手淫导致的阳痿怎么办？

手淫导致的阳痿怎么办？手淫是一种正常现象，但长期手淫就不正常了，会引发一些列疾病的发生，是很恐怖的事情的，手淫阳痿就是一种结果例子。手淫阳痿，给男性带来了不小的伤害。那么，手淫导致的阳痿怎么办？下面由商丘阳光医院医生为大家介绍一下：

手淫导致的阳痿怎么办？医生指出，适当的手淫是对身体无害的，但是过度手淫会引起一系列的男性健康问题，阳痿就是其中之一。这是由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。表现为在正常同房时不能有满意的勃起，不能插入阴道进行同房。而这又会加重患者的心理负担，进一步加重阳痿的症状。那么，手淫导致的阳痿怎么办？

手淫导致的阳痿怎么办？戒除手淫是前提：治疗手淫阳痿，首先控制和减少手淫次数，具体有如下方法：

1.当产生手淫的念头，而且逐渐强烈起来时，可以通过户外活动、与人交往、唱歌、运动等方式分散思想，转移注意力，借此打消手淫的念头。

2.早上醒后就立即起床，不论什么时间都不能赖床，很快起床并开始做事，用充满热情的行为来开始每一天。

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